Специальные упражнения, используемые при обучении правильной ходьбе
Понедельник, Июнь 2nd, 2008Больные с гемипарезом
Ходьба с высоким подниманием бедра (сгибание ноги в тазобедренном и коленном суставе).
Ходьба с перешагиванием через предметы (следить, чтобы нога не отводилась в сторону).
Ходьба со сгибанием ноги в коленном суставе назад.
То же с последующим выносом ноги вперед на пятку, перекатом на носок.
Приставной шаг влево и вправо.
Попытки выполнять ходьбу на пятках, с опорой здоровой рукой.
Ходьба по разметке:
по «сетке» (следить за тем, чтобы нога не отходила в сторону, за пределы разметки);
ходьба «по следам» (укороченный шаг, нормальный шаг).
Ходьба в полной координации (обращать внимание на осанку, на сочетанную работу рук и ног).
элементы игры в бадминтон, без сетки; элементы игры в настольный теннис.
Заключительная часть
Ходьба в медленном темпе. Упражнения на дыхание. Упражнения на расслабление. Контроль пульса. Подведение итогов занятий.